Es sabido que el alto consumo de sodio es causa de hipertensión (presión arterial alta) y puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Consumir menos sodio también
es parte de una vida saludable.
Porque si bien el sodio es un mineral que tu cuerpo
necesita, la mayoría de las personas ingieren
más sodio de lo necesario.
Porque conviene no exceder los 2.000 mg diarios
de sodio
La cantidad de sodio que en promedio consumimos
los argentinos la aportan las siguientes fuentes:
39% la sal de mesa, 44% los alimentos, 6% repostería,
3% el agua y 8% otros.
Dos litros de aguan con alto contenido de sodio cubren entre el 20% y el 25 % de la dosis de sodio recomendada por día.
Glaciar contiene sólo 10 mg de sodio por litro. Puesto que un adulto debe beber en promedio 1,5 l de agua por día*, 1,5 l de Glaciar representa menos del 1% del sodio diario recomendado.
*Para un adulto sedentario sano que vive en clima templado
La Sociedad Argentina
de Cardiología recomienda Glaciar
por su bajo contenido en sodio
